Warsztaty przeciwdziałające wypaleniu zawodowemu "POCZUJ – ZATRZYMAJ – ODZYSKAJ" w Teatrze CHOREA

autor:

Teatr CHOREA (Łódź, ul. Tymienieckiego 3)

25.10.2025

Teatr CHOREA zaprasza do udziału w warsztatach przeciwdziałających wypaleniu zawodowemu "POCZUJ – ZATRZYMAJ – ODZYSKAJ", prowadzonych przez Annę Kuliberdę. To siódme wydarzenie z cyklu 9 warsztatów specjalistycznych, skierowanych do edukatorów i kadry kultury, prowadzonych w od maja do listopada 2025, ramach projektu "Laboratorium Kreatywnego Działania IV", dofinansowanego ze środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

Warsztaty skierowane są do osób związanych z edukacją i kulturą - nauczycieli i nauczycielek, pedagogów i pedagożek teatralnych, edukatorów i edukatorek, animatorów i animatorek, instruktorów i instruktorek, a także pracowników i pracowniczek szkół, domów kultury, bibliotek, muzeów, galerii, NGO oraz instytucji artystyczno-edukacyjnych. Udział mogą wziąć również absolwenci i absolwentki kierunków humanistycznych i artystycznych, twórcy i twórczynie oraz działacze i działaczki niezależne. Celem cyklu warsztatów jest wsparcie uczestników i uczestniczek w pracy zawodowej, edukacyjnej i twórczej, poprzez dostarczanie praktycznych narzędzi, rozwijanie umiejętności pracy z grupami oraz przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu. Projekt promuje kreatywne podejście do pracy i wspiera rozwój osobisty oraz zawodowy.

Cykl składa się z 9 warsztatów rozwijających kompetencje kulturowe, społeczne i zawodowe, prowadzonych przez ekspertów i ekspertki z różnych dziedzin. Spotkania łączą teorię z praktyką.

POCZUJ – ZATRZYMAJ – ODZYSKAJ
WARSZTAT PRZECIWDZIAŁAJĄCY WYPALENIU ZAWODOWEMU

data: 25 października 2025 (sobota)
godzina: 11:00-14:00
czas trwania: 3 godziny
miejsce: sala A_227, budynek A, II piętro, Fabryka Sztuki w Łodzi, ul. Tymienieckiego 3
prowadzenie: Anna Kuliberda
koszt: 90 zł
rezerwacja miejsc/informacje: od poniedziałku do piątku, godz. 10:00-18:00, chorea.warsztaty@gmail.com, +48 667 326 711 (koordynator projektu: Janusz Adam Biedrzycki)

Jeśli czujesz, że jesteś na którymś z etapów wypalenia zawodowego lub chcesz sprawdzić, czy zaczynasz go doświadczać - ten warsztat jest dla Ciebie. Jego celem jest pogłębienie Twojej świadomości na temat wypalenia zawodowego, szczególnie w zawodach edukacyjnych oraz zrozumienie jego wpływu na Twoje życie i rozpoznawanie czynników ryzyka. Podczas warsztatu nauczysz się, jak regulować swój układ nerwowy, by lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Przeanalizujesz także strategie zapobiegania wypaleniu i radzenia sobie z nim. Warsztat pomoże Ci we wprowadzaniu konkretnych zmian, które możesz zastosować natychmiast, a także w patrzeniu w przyszłość i zastanowieniu się, jakiej zewnętrznej pomocy możesz szukać.

Anna Kuliberda jest doświadczoną trenerką i coachką, która pracuje z organizacjami w zakresie budowania kreatywności, w duchu przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu. Skupia się na pracy z emocjami oraz rozwijaniu umiejętności komunikacji i zarządzania. Główne obszary jej zainteresowań to: coaching przeciwdziałający wypaleniu zawodowemu, organizacje zorientowane na człowieka, liderstwo i zarządzanie, kreatywność, komunikacja i innowacje, rozwój i uczenie się, rozwijanie talentów, a także budowanie uczących się i wspierających się społeczności. Pracuje z osobami, które traktują swoją pracę jako pasję i powołanie, wspiera je w świadomym wykorzystaniu tej energii, aby cieszyć się nią jak najdłużej.

 

Organizator: Teatr CHOREA

Partnerzy: Fabryka Sztuki w Łodzi, Szkoła Towarzystwa Oświatowego „Edukacja”

Projekt "Laboratorium Kreatywnego Działania IV" dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, pochodzących z Funduszu Promocji Kultury - państwowego funduszu celowego.


Laboratorium Kreatywnego Działania IV - szczegółowy harmonogram / cennik / informacje o promocjach

Teatr CHOREA

Facebook

Instagram

Polecane wydarzenia

sobota, 30 sierpnia 2025

EINTOPF — międzykulturowy festiwal site-specific na Księżym Młynie

Zapraszamy na Międzykulturowy Festiwal site-specific Eintopf w Łodzi, który odbędzie się na Księżym Młynie między 30 sierpnia a 10 września 2025 roku. Festiwal jest organizowany przez grupę artystek… więcej

Fuzja (Łódź, ul. Milionowa 6A)
30.08.2025 - 10.09.2025 00:00

sobota, 6 września 2025

ROBINSONADA ŁÓDZKA 2025- event rowerowy

Robinsonada Łódzka 2025 - to gravelowo-przełajowe wydarzenie rowerowe ukazujące piękne krajobrazy województwa łódzkiego! Robinsonada to niezapomniane doznania, a przede wszystkim Ludzie- tacy, którzy… więcej

Łódź
06.09.2025 - 08.09.2025 00:00

poniedziałek, 8 września 2025

Nieodpłatne zajęcia dla Seniorów z Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora

Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora to kolejny projekt Urzędu Miasta Łodzi, mający na celu aktywizację społeczną osób starszych w miejscu ich zamieszkania. Głównym celem projektu jest edukacja… więcej

Łódź
08.09.2025 - 12.09.2025 00:00

Bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne z MOSiR

MOSiR Łódź serdecznie zaprasza na zajęcia sportowo -rekreacyjne organizowane na naszych obiektach. więcej

08.09.2025 - 12.09.2025 00:00

Tanie poranki dla seniora w ZOO ORIENTARIUM ŁÓDŹ

Od 1 września do 30 października 2025 r. seniorzy będą mogli skorzystać z promocyjnych biletów wstępu w godzinach od otwarcia zoo aż do godziny 12:00 – to o dwie godziny dłużej niż dotychczas. więcej

Orientarium ZOO Łódź (ul. Konstantynowska 8/10)
08.09.2025 09:00
 -  "Cudowna terapia" - spektakl Teatru Kamila Maćkowiaka

"Cudowna terapia" - spektakl Teatru Kamila Maćkowiaka

Joanna (Paulina Chruściel/Patrycja Soliman) i Wiktor (Kamil Maćkowiak) są małżeństwem od kilkunastu lat. Mają dwójkę dzieci, prowadzą ustabilizowane i… dość przewidywalne życie. Są typowymi… więcej

Centrum Dialogu im. Marka Edelmana w Łodzi (ul. Wojska Polskiego 83)
08.09.2025 19:00

wtorek, 9 września 2025

Tanie poranki dla seniora w ZOO ORIENTARIUM ŁÓDŹ

Od 1 września do 30 października 2025 r. seniorzy będą mogli skorzystać z promocyjnych biletów wstępu w godzinach od otwarcia zoo aż do godziny 12:00 – to o dwie godziny dłużej niż dotychczas. więcej

Orientarium ZOO Łódź (ul. Konstantynowska 8/10)
09.09.2025 09:00

Warsztaty dla seniorów z fotografii telefonem komórkowym w Łódzkim Domu Kultury

Warsztaty dla seniorów z fotografii telefonem komórkowym, realizowane w ramach projektu „ŁDK inspiruje seniorów”. więcej

Łódzki Dom Kultury - lokalizacja tymczasowa (ul. Dowborczyków 18)
09.09.2025 11:00

WARSZTATY OGRODNICZE w Ogrodzie Botanicznym

Cykl warsztatów poświęconych różnorodnym zagadnieniom ogrodniczym. Pracownicy Ogrodu Botanicznego podpowiedzą, jak dbać o rośliny w ogrodzie, na balkonie, tarasie i w mieszkaniu, pomogą poznać ich… więcej

Ogród Botaniczny w Łodzi (ul. Krzemieniecka 36/38)
09.09.2025 11:30

Piotrkowska bez tajemnic - spacer z Radkiem "REDMANEM" Stępniem

Królowa łódzkich ulic bez tajemnic. więcej

Plac Wolności w Łodzi
09.09.2025 17:00
Facebook
Instagram