Warsztaty przeciwdziałające wypaleniu zawodowemu "POCZUJ – ZATRZYMAJ – ODZYSKAJ" w Teatrze CHOREA

autor:

Teatr CHOREA (Łódź, ul. Tymienieckiego 3)

25.10.2025

Teatr CHOREA zaprasza do udziału w warsztatach przeciwdziałających wypaleniu zawodowemu "POCZUJ – ZATRZYMAJ – ODZYSKAJ", prowadzonych przez Annę Kuliberdę. To siódme wydarzenie z cyklu 9 warsztatów specjalistycznych, skierowanych do edukatorów i kadry kultury, prowadzonych w od maja do listopada 2025, ramach projektu "Laboratorium Kreatywnego Działania IV", dofinansowanego ze środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

Warsztaty skierowane są do osób związanych z edukacją i kulturą - nauczycieli i nauczycielek, pedagogów i pedagożek teatralnych, edukatorów i edukatorek, animatorów i animatorek, instruktorów i instruktorek, a także pracowników i pracowniczek szkół, domów kultury, bibliotek, muzeów, galerii, NGO oraz instytucji artystyczno-edukacyjnych. Udział mogą wziąć również absolwenci i absolwentki kierunków humanistycznych i artystycznych, twórcy i twórczynie oraz działacze i działaczki niezależne. Celem cyklu warsztatów jest wsparcie uczestników i uczestniczek w pracy zawodowej, edukacyjnej i twórczej, poprzez dostarczanie praktycznych narzędzi, rozwijanie umiejętności pracy z grupami oraz przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu. Projekt promuje kreatywne podejście do pracy i wspiera rozwój osobisty oraz zawodowy.

Cykl składa się z 9 warsztatów rozwijających kompetencje kulturowe, społeczne i zawodowe, prowadzonych przez ekspertów i ekspertki z różnych dziedzin. Spotkania łączą teorię z praktyką.

POCZUJ – ZATRZYMAJ – ODZYSKAJ
WARSZTAT PRZECIWDZIAŁAJĄCY WYPALENIU ZAWODOWEMU

data: 25 października 2025 (sobota)
godzina: 11:00-14:00
czas trwania: 3 godziny
miejsce: sala A_227, budynek A, II piętro, Fabryka Sztuki w Łodzi, ul. Tymienieckiego 3
prowadzenie: Anna Kuliberda
koszt: 90 zł
rezerwacja miejsc/informacje: od poniedziałku do piątku, godz. 10:00-18:00, chorea.warsztaty@gmail.com, +48 667 326 711 (koordynator projektu: Janusz Adam Biedrzycki)

Jeśli czujesz, że jesteś na którymś z etapów wypalenia zawodowego lub chcesz sprawdzić, czy zaczynasz go doświadczać - ten warsztat jest dla Ciebie. Jego celem jest pogłębienie Twojej świadomości na temat wypalenia zawodowego, szczególnie w zawodach edukacyjnych oraz zrozumienie jego wpływu na Twoje życie i rozpoznawanie czynników ryzyka. Podczas warsztatu nauczysz się, jak regulować swój układ nerwowy, by lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Przeanalizujesz także strategie zapobiegania wypaleniu i radzenia sobie z nim. Warsztat pomoże Ci we wprowadzaniu konkretnych zmian, które możesz zastosować natychmiast, a także w patrzeniu w przyszłość i zastanowieniu się, jakiej zewnętrznej pomocy możesz szukać.

Anna Kuliberda jest doświadczoną trenerką i coachką, która pracuje z organizacjami w zakresie budowania kreatywności, w duchu przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu. Skupia się na pracy z emocjami oraz rozwijaniu umiejętności komunikacji i zarządzania. Główne obszary jej zainteresowań to: coaching przeciwdziałający wypaleniu zawodowemu, organizacje zorientowane na człowieka, liderstwo i zarządzanie, kreatywność, komunikacja i innowacje, rozwój i uczenie się, rozwijanie talentów, a także budowanie uczących się i wspierających się społeczności. Pracuje z osobami, które traktują swoją pracę jako pasję i powołanie, wspiera je w świadomym wykorzystaniu tej energii, aby cieszyć się nią jak najdłużej.

 

Organizator: Teatr CHOREA

Partnerzy: Fabryka Sztuki w Łodzi, Szkoła Towarzystwa Oświatowego „Edukacja”

Projekt "Laboratorium Kreatywnego Działania IV" dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, pochodzących z Funduszu Promocji Kultury - państwowego funduszu celowego.


Laboratorium Kreatywnego Działania IV - szczegółowy harmonogram / cennik / informacje o promocjach

Teatr CHOREA

Facebook

Instagram

Polecane wydarzenia

poniedziałek, 5 maja 2025

85. festiwal Musica Moderna

Na 85. festiwalu Musica Moderna gościć będziemy wielu artystów. Czeski kompozytor, pedagog i dziennikarz muzyczny Ivo Medek podzieli się spostrzeżeniami na temat wyzwań stojących przed współczesnym… więcej

05.05.2025 - 17.05.2025 00:00

piątek, 9 maja 2025

Festiwal Filmowy 22. MDAG w Kinie NCKF EC1

W maju ruszamy wspólnie w dokumentalną podróż podczas 22. Millennium Docs Against Gravity. więcej

EC1 - Łódź Miasto Kultury (ul. Targowa 1/3)
09.05.2025 - 18.05.2025 00:00

sobota, 10 maja 2025

XI edycja Łódzkich Senioraliów

W sobotę, 10 maja, wystartuje kolejna edycja Łódzkich Senioraliów – dwutygodniowego cyklu wydarzeń muzycznych, kulturalnych, sportowych, artystycznych oraz zdrowotnych dla seniorów. Na otwarciu zagra… więcej

10.05.2025 - 23.05.2025 00:00

niedziela, 11 maja 2025

43. Festiwal Szkół Teatralnych

Już od 11 do 18 maja Łódź stanie się sercem młodego polskiego teatru. Przed nami 43. Festiwal Szkół Teatralnych – wydarzenie, które co roku przyciąga pasjonatów sceny, odkrywców nowych talentów i… więcej

11.05.2025 - 18.05.2025 00:00

poniedziałek, 12 maja 2025

Bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne z MOSiR

MOSiR Łódź serdecznie zaprasza na zajęcia sportowo -rekreacyjne organizowane na naszych obiektach. więcej

12.05.2025 - 16.05.2025 00:00

Nieodpłatne zajęcia dla Seniorów z Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora

Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora to kolejny projekt Urzędu Miasta Łodzi, mający na celu aktywizację społeczną osób starszych w miejscu ich zamieszkania. Głównym celem projektu jest edukacja… więcej

Łódź
12.05.2025 - 16.05.2025 00:00

czwartek, 15 maja 2025

"DomoFonia, czyli przygody Brzdąca Brzdęka" w Teatrze Pinokio

To sensoryczny spektakl muzyczny dla dzieci w wieku przedszkolnym oraz ich najbliższych. więcej

Teatr Pinokio w Łodzi (ul. Sienkiewicza 75/77)
15.05.2025 09:00
 -  „Jaśniej" w Teatrze Lalek Arlekin

„Jaśniej. Nie taki las straszny" w Teatrze Lalek Arlekin

Spektakl teatralny dla widzów od 3. roku życia. więcej

Teatr Lalek Arlekin im. Henryka Ryla w Łodzi (ul. Wólczańska 5)
15.05.2025 09:00

Senioralia w EC1

Zapraszamy na warsztaty w studiu dźwięku i studiu animacji filmowej oraz oprowadzanie fabularne, a także wykład o...dojrzałej sztuce kochania więcej

EC1 - Łódź Miasto Kultury (ul. Targowa 1/3)
15.05.2025 10:00

"DomoFonia, czyli przygody Brzdąca Brzdęka" w Teatrze Pinokio

To sensoryczny spektakl muzyczny dla dzieci w wieku przedszkolnym oraz ich najbliższych. więcej

Teatr Pinokio w Łodzi (ul. Sienkiewicza 75/77)
15.05.2025 11:00
Facebook
Instagram