Warsztaty przeciwdziałające wypaleniu zawodowemu "POCZUJ – ZATRZYMAJ – ODZYSKAJ" w Teatrze CHOREA

autor:

Teatr CHOREA (Łódź, ul. Tymienieckiego 3)

25.10.2025

Teatr CHOREA zaprasza do udziału w warsztatach przeciwdziałających wypaleniu zawodowemu "POCZUJ – ZATRZYMAJ – ODZYSKAJ", prowadzonych przez Annę Kuliberdę. To siódme wydarzenie z cyklu 9 warsztatów specjalistycznych, skierowanych do edukatorów i kadry kultury, prowadzonych w od maja do listopada 2025, ramach projektu "Laboratorium Kreatywnego Działania IV", dofinansowanego ze środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

Warsztaty skierowane są do osób związanych z edukacją i kulturą - nauczycieli i nauczycielek, pedagogów i pedagożek teatralnych, edukatorów i edukatorek, animatorów i animatorek, instruktorów i instruktorek, a także pracowników i pracowniczek szkół, domów kultury, bibliotek, muzeów, galerii, NGO oraz instytucji artystyczno-edukacyjnych. Udział mogą wziąć również absolwenci i absolwentki kierunków humanistycznych i artystycznych, twórcy i twórczynie oraz działacze i działaczki niezależne. Celem cyklu warsztatów jest wsparcie uczestników i uczestniczek w pracy zawodowej, edukacyjnej i twórczej, poprzez dostarczanie praktycznych narzędzi, rozwijanie umiejętności pracy z grupami oraz przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu. Projekt promuje kreatywne podejście do pracy i wspiera rozwój osobisty oraz zawodowy.

Cykl składa się z 9 warsztatów rozwijających kompetencje kulturowe, społeczne i zawodowe, prowadzonych przez ekspertów i ekspertki z różnych dziedzin. Spotkania łączą teorię z praktyką.

POCZUJ – ZATRZYMAJ – ODZYSKAJ
WARSZTAT PRZECIWDZIAŁAJĄCY WYPALENIU ZAWODOWEMU

data: 25 października 2025 (sobota)
godzina: 11:00-14:00
czas trwania: 3 godziny
miejsce: sala A_227, budynek A, II piętro, Fabryka Sztuki w Łodzi, ul. Tymienieckiego 3
prowadzenie: Anna Kuliberda
koszt: 90 zł
rezerwacja miejsc/informacje: od poniedziałku do piątku, godz. 10:00-18:00, chorea.warsztaty@gmail.com, +48 667 326 711 (koordynator projektu: Janusz Adam Biedrzycki)

Jeśli czujesz, że jesteś na którymś z etapów wypalenia zawodowego lub chcesz sprawdzić, czy zaczynasz go doświadczać - ten warsztat jest dla Ciebie. Jego celem jest pogłębienie Twojej świadomości na temat wypalenia zawodowego, szczególnie w zawodach edukacyjnych oraz zrozumienie jego wpływu na Twoje życie i rozpoznawanie czynników ryzyka. Podczas warsztatu nauczysz się, jak regulować swój układ nerwowy, by lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Przeanalizujesz także strategie zapobiegania wypaleniu i radzenia sobie z nim. Warsztat pomoże Ci we wprowadzaniu konkretnych zmian, które możesz zastosować natychmiast, a także w patrzeniu w przyszłość i zastanowieniu się, jakiej zewnętrznej pomocy możesz szukać.

Anna Kuliberda jest doświadczoną trenerką i coachką, która pracuje z organizacjami w zakresie budowania kreatywności, w duchu przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu. Skupia się na pracy z emocjami oraz rozwijaniu umiejętności komunikacji i zarządzania. Główne obszary jej zainteresowań to: coaching przeciwdziałający wypaleniu zawodowemu, organizacje zorientowane na człowieka, liderstwo i zarządzanie, kreatywność, komunikacja i innowacje, rozwój i uczenie się, rozwijanie talentów, a także budowanie uczących się i wspierających się społeczności. Pracuje z osobami, które traktują swoją pracę jako pasję i powołanie, wspiera je w świadomym wykorzystaniu tej energii, aby cieszyć się nią jak najdłużej.

 

Organizator: Teatr CHOREA

Partnerzy: Fabryka Sztuki w Łodzi, Szkoła Towarzystwa Oświatowego „Edukacja”

Projekt "Laboratorium Kreatywnego Działania IV" dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, pochodzących z Funduszu Promocji Kultury - państwowego funduszu celowego.


Laboratorium Kreatywnego Działania IV - szczegółowy harmonogram / cennik / informacje o promocjach

Teatr CHOREA

Facebook

Instagram

Polecane wydarzenia

poniedziałek, 14 lipca 2025

Bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne z MOSiR

MOSiR Łódź serdecznie zaprasza na zajęcia sportowo -rekreacyjne organizowane na naszych obiektach. więcej

14.07.2025 - 18.07.2025 00:00

Nieodpłatne zajęcia dla Seniorów z Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora

Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora to kolejny projekt Urzędu Miasta Łodzi, mający na celu aktywizację społeczną osób starszych w miejscu ich zamieszkania. Głównym celem projektu jest edukacja… więcej

Łódź
14.07.2025 - 18.07.2025 00:00

Półkolonie z Miejska Strefą Kultury - wakacje w mieście dla Twojego dziecka!

Miejska Strefa Kultury zaprasza dzieciaki z całej Łodzi na półkolonie i warsztaty letnie 2025 w kilkunastu lokalizacjach w całym mieście. więcej

Łódź
14.07.2025 - 18.07.2025 07:00

Wakacje na FALI

To nie kolejny kurs – to wakacyjna przygoda! Pływanie i nurkowanie, wizyty w zoo i parku Hopa Lupa, nocowanie pod namiotami i podchody, zjeżdżalnia VR i AquaBattle – to zaledwie część programu… więcej

Aquapark FALA (Łódź al. Unii Lubelskiej 4)
14.07.2025 - 18.07.2025 07:00

Półkolonie w Orientarium ZOO Łódź

ZOOstaw nudę w domu – przeżyj lato wśród zwierząt! Tym hasłem Orientarium Zoo Łódź zaprasza dzieci w wieku 7–12 lat na niezapomniane półkolonie, podczas których codzienne zwiedzanie zamieni się w… więcej

Orientarium ZOO Łódź (ul. Konstantynowska 8/10)
14.07.2025 - 18.07.2025 07:30

Półkolonie letnie w Baby English Center

Nasze półkolonie letnie są bardzo wyjątkowe, ponieważ każdy tydzień półkolonii ma odmienny charakter i kryje wiele tajemnic. więcej

Łódź
14.07.2025 - 18.07.2025 07:30

Półkolonie Runmageddon w VIII LO

Letnie Półkolonie Runmageddon wracają z jeszcze większą dawką przygód. więcej

Liceum Ogólnokształcące VIII (Łódź, ul. Pomorska 105)
14.07.2025 - 18.07.2025 08:00

Półkolonie w EC1

EC1 zaprasza dzieci w wieku 7–12 lat na letnie półkolonie. Przygotowaliśmy trzy różnorodne tematy, rozplanowane w dziewięciu tygodniowych turnusach – od 30 czerwca do końca sierpnia. Każdy z nich… więcej

EC1 - Łódź Miasto Kultury (ul. Targowa 1/3)
14.07.2025 - 18.07.2025 08:00

"Łódzkie Miasteczko Sportu" - Wakacyjne zajęcia dla dzieci i młodzieży z MOSiR

Od 30 czerwca – bezpłatne Łódzkie Miasteczko Sportu edycja 2025. więcej

Łódź
14.07.2025 - 18.07.2025 10:00

piątek, 18 lipca 2025

"Tydzień liliowców" w Ogrodzie Botanicznym

Ogród Botaniczny w Łodzi w dniach 14-20 lipca 2025 r., serdecznie zaprasza na „Tydzień liliowców”, podczas którego będzie można podziwiać kwitnącą kolekcję liliowców. Kolekcja ta obejmuje prawie 16… więcej

Ogród Botaniczny w Łodzi (ul. Krzemieniecka 36/38)
18.07.2025 09:00
Facebook
Instagram