Pilates z Kingą na tarasie Sukcesji

autor:

Nowa Sukcesja (Łódź, al. Politechniki 1)

27.07.2025

Pilates to trening, który wzmacnia nie tylko mięśnie, ale też świadomość własnego ciała. Dzięki spokojnemu, ale intensywnemu tempu poczujesz, jak pracują głębokie warstwy mięśni – zwłaszcza brzucha i kręgosłupa. To doskonały wybór, jeśli chcesz zadbać o postawę, mobilność i dobre samopoczucie – szczególnie w rytmie letniego popołudnia.

Zajęcia poprowadzi Kinga Arendt – certyfikowana trenerka personalna i instruktorka fitness z pasją do zdrowego stylu życia. Jej zajęcia są pełne pozytywnej energii, a równocześnie skuteczne i przemyślane.

Start: 17:30
27.07, 10.08
Zajęcia trwają 60 minut
Taras Fit Fabric Sukcesja
Zapisy 48h wcześniej – www lub ZdrowAppka
Dla uczestników – shake białkowy jako pyszne zakończenie
W razie niepogody – zajęcia odbędą się w klubie

Po zajęciach każdy uczestnik otrzyma shake białkowego!

Wzmocnij swoje ciało i poczuj się pewniej – lato to najlepszy czas na dobre nawyki! 


Więcej informacji

FitFabric

Polecane wydarzenia

wtorek, 8 lipca 2025

Lato w Mediatece MeMo - Darmowe zajęcia dla dzieci przez cały lipiec!

Szukacie pomysłu na wakacje w mieście dla dzieci? Przygotowaliśmy letni program wydarzeń dla najmłodszych: Klub filmowy Cinemo Kids (środy i soboty), warsztaty animacji poklatkowej, zajęcia… więcej

Mediateka MEMO (Łódź, ul. Moniuszki 5)
08.07.2025 - 31.07.2025 11:00

poniedziałek, 14 lipca 2025

Bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne z MOSiR

MOSiR Łódź serdecznie zaprasza na zajęcia sportowo -rekreacyjne organizowane na naszych obiektach. więcej

14.07.2025 - 18.07.2025 00:00

Nieodpłatne zajęcia dla Seniorów z Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora

Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora to kolejny projekt Urzędu Miasta Łodzi, mający na celu aktywizację społeczną osób starszych w miejscu ich zamieszkania. Głównym celem projektu jest edukacja… więcej

Łódź
14.07.2025 - 18.07.2025 00:00

Półkolonie z Miejska Strefą Kultury - wakacje w mieście dla Twojego dziecka!

Miejska Strefa Kultury zaprasza dzieciaki z całej Łodzi na półkolonie i warsztaty letnie 2025 w kilkunastu lokalizacjach w całym mieście. więcej

Łódź
14.07.2025 - 18.07.2025 07:00

Wakacje na FALI

To nie kolejny kurs – to wakacyjna przygoda! Pływanie i nurkowanie, wizyty w zoo i parku Hopa Lupa, nocowanie pod namiotami i podchody, zjeżdżalnia VR i AquaBattle – to zaledwie część programu… więcej

Aquapark FALA (Łódź al. Unii Lubelskiej 4)
14.07.2025 - 18.07.2025 07:00

Półkolonie w Orientarium ZOO Łódź

ZOOstaw nudę w domu – przeżyj lato wśród zwierząt! Tym hasłem Orientarium Zoo Łódź zaprasza dzieci w wieku 7–12 lat na niezapomniane półkolonie, podczas których codzienne zwiedzanie zamieni się w… więcej

Orientarium ZOO Łódź (ul. Konstantynowska 8/10)
14.07.2025 - 18.07.2025 07:30

Półkolonie letnie w Baby English Center

Nasze półkolonie letnie są bardzo wyjątkowe, ponieważ każdy tydzień półkolonii ma odmienny charakter i kryje wiele tajemnic. więcej

Łódź
14.07.2025 - 18.07.2025 07:30

Półkolonie Runmageddon w VIII LO

Letnie Półkolonie Runmageddon wracają z jeszcze większą dawką przygód. więcej

Liceum Ogólnokształcące VIII (Łódź, ul. Pomorska 105)
14.07.2025 - 18.07.2025 08:00

Półkolonie w EC1

EC1 zaprasza dzieci w wieku 7–12 lat na letnie półkolonie. Przygotowaliśmy trzy różnorodne tematy, rozplanowane w dziewięciu tygodniowych turnusach – od 30 czerwca do końca sierpnia. Każdy z nich… więcej

EC1 - Łódź Miasto Kultury (ul. Targowa 1/3)
14.07.2025 - 18.07.2025 08:00

"Łódzkie Miasteczko Sportu" - Wakacyjne zajęcia dla dzieci i młodzieży z MOSiR

Od 30 czerwca – bezpłatne Łódzkie Miasteczko Sportu edycja 2025. więcej

Łódź
14.07.2025 - 18.07.2025 10:00
Facebook
Instagram