Jeśli samo wejście do lodowatej wody może wydawać się przekraczaniem granic, to co dopiero powiedzieć o zimowym pływaniu! Choć na pierwszy rzut oka aktywność ta może przypominać morsowanie, różnic jest sporo. Najważniejsza z nich to fakt, że lodowi pływacy zanurzają w wodzie całe ciało, w tym dłonie i głowę, co powoduje jeszcze szybsze wychładzanie organizmu i ogromny dyskomfort. Wyzwaniem jest nie tylko zimno, ale także wysiłek fizyczny w krańcowo trudnych warunkach.
Mimo tych wszystkich trudności, zimowe pływanie cieszy się dużym zainteresowaniem, a dowodem na to są m.in. zawody organizowane trzeci rok z rzędu w Aquaparku Fala. Za wydarzeniem stoi Aleksandra Bednarek, pierwsza Polka, która ma na koncie potrójną koronę w pływaniu na wodach otwartych (Triple Crown of Open Water Swimming). To jedno z najwyższych osiągnięć w tej dyscyplinie. Aby je zdobyć, należy pomyślnie ukończyć trzy legendarne wyzwania pływackie w zbiornikach otwartych – pokonać kanał Catalina (ok. 32,3 km), trasę wokół wyspy Manhattan w Nowym Jorku (ok. 46,5 km) oraz kanał La Manche (ok. 33 km). Absolwentka Politechniki Łódzkiej dokonała tego kolejno w 2018, 2019 i 2021 roku. Jest również mistrzynią i rekordzistką świata w zimowym pływaniu na dystansie 50 oraz 200 m stylem klasycznym.
– To ekstremalne doświadczenie na każdym poziomie, zarówno fizycznym, jak i mentalnym – przyznaje Aleksandra Bednarek. – Im dłuższy dystans, tym więcej czasu trzeba spędzić w lodowatej wodzie, co jest ogromnym obciążeniem dla organizmu. Ciało stawia opór, ciężko się oddycha, mięśnie są sztywne, dlatego z każdym metrem coraz trudniej zachować równe tempo. Z drugiej strony satysfakcja z ukończenia wymarzonego dystansu jest nie do opisania.
Podobnych emocji doświadczą już 14 grudnia uczestnicy Zimnego Pływania na Fali. W ubiegłym roku w imprezie wzięło udział 125 osób z całej Polski – najmłodszy zawodnik miał 12 lat, a najstarszy prawie 75. W tym roku frekwencja na pewno nie będzie mniejsza. Uczestnicy i uczestniczki Zimnego Pływania zmierzą się łącznie w dziesięciu konkurencjach, na różnych dystansach (od 25 do 1000 metrów) i w różnym stylu (dowolnym, klasycznym oraz motylkowym), w tym w sztafecie 4x25 m stylem dowolnym. Poranny blok pływania rozpocznie się o godz. 10:00 i potrwa do 14:00, popołudniowy zaplanowano na godz. 16:00–20:30.
Z myślą o rodzinach, przyjaciołach i fanach zimowych pływaków na Fali zostaną przygotowane dwie strefy kibica: gorąca w zadaszonej i ciepłej części Aquaparku – dostępna po wykupieniu biletu wstępu ze zniżką dla osób towarzyszących zawodnikom – oraz zimna, na zewnątrz, dostępna bezpłatnie dla wszystkich zainteresowanych spotkaniem pływaków podczas zawodów.
mowa
