Aquapark FALA

Aqua Senior

Aqua Park Łódź, z myślą o osobach młodych duchem, przygotował specjalny Program dla Seniorów: AquaSenior.
Zapraszamy osoby w kwiecie wieku na zajęcia przy muzyce z wyraźnym akcentem prozdrowotnym. Aquaaerobik z elementami stretchingu będzie prowadzony we wtorki, środy, czwartki oraz piątki o godzinie 9 rano.

Zapisy na zajęcia odbywają się w Kasach Aquaparku Fala lub telefonicznie pod numerem: 42 640 08 00.

Czas trwania zajęć: 80 min. w tym:

  •   40 minut zajęć z instruktorem
  •   30 minut czasu wolnego
  •   10 minut na przebranie się

Dzięki gimnastyce w wodzie sprawność fizyczna wzrasta. Następuje poprawa wydolności krążeniowo-oddechowej, poprawa ruchomości stawów oraz wzmocnione zostają wszystkie partie mięśni. Ćwiczenia w wodzie dla Seniorów odciążają cały kręgosłup, przeciwdziałają osteoporozie oraz chorobom naczyniowo-sercowym. Zajęcia te korzystnie wpływają na samopoczucie psychiczne a udział w nich relaksuje, odpręża i bawi. Ponadto, co jest nie do przecenienia, udział w zajęciach stanowi realizację postulatu – pływaj dla towarzystwa.

Przeznaczone: dla pań i panów po 60 roku życia. Nie jest wymagana umiejętność pływania. Mile widziane pary.

Bądź aktywny, bądź na Fali!

Cennik
Pakiet (liczba zajęć) Ważność pakietu (ilość miesięcy) Cena (zł) Cena jednostkowa (zł)
2 1 30 15
8 3 104 13
16 6 192 12